como os nossos pensamentos são os nossos inimigos.
Não são as pessoas, é a mente.
É a mente que interpreta as situações vividas diariamente.
eu analisava tudo de uma forma muito radical, tudo estava contra mim e eu acabava por estar contra todos.
se via alguém a conversar, pensava de imediato que era sobre mim.
se algo corria mal, era porque não sabia fazer as coisas, e não valorizava nada do que fazia porque as pessoas faziam questão de sugar a minha energia e de agarrar esse ponto para me criticar de forma destrutiva.
Era eu que tinha de mudar a forma de analisar as coisas.
parecer mais descontraída
Sentir alguma paz serenidade que estou começar a sentir.
Vale a pena viver, aproveitar todos os momentos
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