"Onde se localiza a verdade? No coração porque pelo coração o homem conhece a verdade"
(Brihad Upanishad)
Tantas feridas do passado.
Esta semana fiz mais uma sessão de Karuna Reiki e desta vez a sensação mais presente foi os braços presos à maca. pensava que alguém tinha agarrado numa corda e que tinha atado os meus braços à maca. Como diz a mestre é o peso do passado.
Mas como posso eu abrir o meu coração e partilhar o amor com os outros?
Como posso curar o meu coração?
Como posso entrar no meu coração e sarar as feridas?
Como posso transformar-me em amor vivo?
Saint Germain diz que a compreensão da realidade de qualquer situação é a perspectiva do coração, vemos as coisas como elas realmente são, sem imaginações e incoerências.
A perspectiva do coração consiste em pensar, agir e respirar conscientemente através do coração, com a beleza da alma e não o fazer com a cabeça, com os mecanismos de defesas interiores, o ego.
Ao longo do dia devemos centrar a nossa atenção no nosso coração. Fechar os olhos e sentir o seu eu espiritual.
Poderá arranjar uma oração, um mantra ou simplesmente uma frase para se ligar ao seu coração, e caso tenha alguma prática espiritual durante o dia porque não fazê-lo mais vezes quando sentir necessidade. Quando sente que de alguma maneira está aborrecido, que tem o impulso de criticar a si e aos outros, pare. Repita essa frase até se sentir mais calmo.
Eu escolhi para mim o mantra "Om Mani Padme Hum"
(texto fonte do livro "Alquimia do coração")
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