Hoje acordei com um ligeiro aperto no peito, talvez hoje a ansiedade voltou a bater-me à porta.
Irei ter no final do dia uma reunião e como poderá haver reclamações e vão ser abordados temas que as pessoas podem contestar estou um pouco nervosa com isso, o chefe ontem estava mal disposto e não nos quis ouvir para preparar a reunião.
mas tenho de pensar positivo. Agora neste momento não consigo adivinhar aquilo que as pessoas possam vir a questionar, talvez o façam, talvez não. Um ponto de interrogação. Uma questão sem resposta.
Tratar a ansiedade leva tempo, preciso de relaxar hoje.
Enfrentar o que tiver de ser.
e se existir algo terei de responder de forma assertiva, medindo as palavras, para que sejam claras e objectivas, não suscitando mais questões.
Que o nosso dia seja tranquilo.
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