"Não te desorientes ou aborreças quando te encontrares perante diferentes opções ou resultados. Antes de actuares não só deves escutar os teus pensamentos, como também deves prestar atenção ao teu coração, pois é possível que não estejam de acordo. Por um momento experimenta dar-lhe atenção, mesmo que não pareça lógico nem te garanta o êxito. Talvez compreendas que para outros essa experiência possa ser valiosa. Não te julgues perfeito ou sábio, não acredites que a razão que defendes tão energicamente é a única e verdadeira. Escuta, partilha e deixa que cada um pense, deseje e actue como lhe parecer melhor. Começa por ti próprio, não te exijas sempre a perfeição e aceita que és um ser humano imperfeito. "
( Marta villanueva )
Uma pessoa inflexível sente que está em perigo e ameaçada.
Não existe perfeição. E as pessoas que andam atrás dela vivem num sofrimento constante.
Não nos devemos jugar tanto, exigir tanto de nós. Não nos devemos castigar e culpar. Acreditem por experiência isso não irá valer de nada, só se tornar num ciclo vicioso de sofrimento e isolamento.
é importante abrimo-nos aos sentimentos sem medo algum.
não conseguimos entender tudo o que se passa à nossa volta, e a descoberta constante leva ao crescimento contínuo.
Devemos ser benevolentes connosco mesmos.
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