"O teu ser interno depende do teu ser externo para se fortalecer, portanto cuida de quem és e sê muito delicado contigo, ao longo do dia. Veste-te, come, caminha ou conduz devagar - vai com calma. Fortalece-te com um discurso próprio, positivo e solidário, porque a tua alma prospera com elogios e louvores. Diz-te frequentemente 'adoro-me', em silêncio ou em voz alta. Quando atribuis afeto a ti próprio abres-tea receberes ainda mais afeto.
Pensamento para o dia :
cuido muito bem de mim. Faço tudo devagar e delicadamente, ao longo do dia. Mereço ser mimado e acarinhado. "
( Doreen virtue )
Mais uma mensagem para me fazer pensar todos os dias o quanto eu e você somos importantes para nós mesmos.
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