terça-feira, 7 de abril de 2015

Mensagem de boa noite


Muitas vezes tinha medo de abrir as portas, porque tinha receio do desconhecido, sentia-me insegura.
As portas do coração sobretudo, porque as minhas atitudes eram sempre agir em defensiva para com os outros. Antes de os outros se mostrarem, falarem eu já pensava que era para me atacarem.
Hoje mais atenta, estou a apreciar o momento.
Não vivo com a mesma ansiedade que costumava andar. Há um ano, de manhã ao acordar uma das primeiras coisas que me acontecia era vomitar, tinha muitas insónias, um aperto no peito, falta de ar (ataques de ansiedade). Pensava, o que me irá acontecer de mau neste dia? Estava rodeada de energias negativas. Refugiava-me muito na televisão como companhia.
Agora sinto-me bem, não me lembro da última que isso me aconteceu. Devo muito a mim, pelo trabalho interior que faço com o auxílio da meditação, do reiki, das minhas leituras e de escrever no blog e no facebook.

Hoje estou grata a mim por tudo aquilo que tenho conseguido até hoje.




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