"Não é sem razão que passar tempo ao ar livre te restabelece, faça o tempo que fizer. É mais do que o ar, as árvores e a luz do sol. O que te revigora é o espírito livre quer permeia o espaço aberto, a força da respiração da própria natureza.
Essa energia tem um efeito purificador. Um simples passeio ao ar livre limpa os resíduos bolorentos do stress, das preocupações, dos problemas e de outros poluentes emocionais. O espírito da mãe natureza substitui as energias negativas pela sua vibração superior - como um raio laser a dissipar elementos indesejados.
Hoje une-te a esse espírito, saindo para o exterior. Tens natureza em todo o lado, até nas grandes cidades, portanto não precisas de adiar essa tarefa divina até teres tempo para ir ao campo. Encontrarás esses benefícios onde existir uma ligação directa à atmosfera.
Hoje vai apanhar ar, respira fundo e une-te ao espírito da natureza.
Pensamento para o dia:
Passo tempo ao ar livre. Quando saio uno-me ao poderoso espírito regenerador da natureza, deixando-a purificar e elevar a minha energia. Posso atribuir-me regularmente esse mimo."
(Doreen virtue )
Abri agora o livro de Doreen e calhou-me esta mensagem.
E não foi por acaso que hoje as 7 da manhã estava a sair de casa de carro para ir visitar o santuário de Fátima.
Esta mensagem veio a confirmar a minha necessidade de hoje sair e respirar noutro lugar.
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