"Preparado para meditar, visualiza a carta da Harmonia. Entra dentro dela. Caminha, sentindo a terra seca e desértica, sente a solidão da paisagem. Tens sede, estás triste, cansado ...
À tua esquerda vês uma bonita planta com um flor violeta. Transforma-te nela e verás como automaticamente te sentes bem. Permaneces na mesma paisagem, mas já não estás triste. Durante uns momentos reflecte: a flor tem tudo, tem água suficiente, não se sente só nem triste; aceita a sua paisagem e harmoniza-te com ela própria. Esta última é o que a faz adaptar-se ao seu ambiente e viver na sua beleza.
A voz do Anjo diz-te: porque estás triste? Onde guardas o teu cansaço?
Sente-o e dentro da flor da harmonia recorda-o de novo. Não tentes mudar a paisagem nem a tua situação, nem procures outra nova. Seja qual for a tua panorâmica, coloca-a nas mãos da harmonia, será ela a dar-te as chaves e soluções para entenderes e actuares de maneira diferente.
Inspira profundamente o seu aroma e agradece-lhe pela sua beleza e sabedoria. Por fim compreendeste que és harmonia, que nada nem ninguém te pode perturbar se Ela estiver contigo.
Olha de novo a paisagem, sorri perante a beleza da flor e sai lentamente da carta."
(Marta Villanueva)
Não devemos procurar a nossa harmonia no exterior, ela deve ser no nosso interior.
Habitando a nossa harmonia no interior, ela faz mudar a forma como passamos a encarar as situações, pessoas, pensamentos.
Sentir harmonia é sentirmo-nos bem connosco mesmos.
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