"Como se surgisses da água cristalina da energia mais pura e luminosa, toma consciência do teu renascer, do teu Ser Superior que te guia e te acompanha neste novo caminho. Os cristais, com a sua ajuda de limpeza, energia e cura, são um bom apoio para te ressurgir dia-a-dia no teu Ser de Luz. Banha-te na Luz dourada da energia Divina."
(Marta Villanueva)
"Em cada manhã, em cada despertar, tens a possibilidade de recomeçar, ser a pessoa que realmente és e encontrar a sua essência sentido-a profundamente.
Procurando no fundo do teu ser, percebes o que te oprime, o que te pesa, o que não te deixa fluir suavemente em águas transparentes.
Chegou o momento de tomar consciência de tudo isso e de dar os passos necessários para eliminar as impurezas e resíduos do nosso corpo físico, emocional e mental. Elimina aqueles momentos que não foram bem digeridos, aquelas emoções detidas pelo medo ou aquelas ideias já ultrapassadas que ocupam num lugar desnecessário.
É um bom exercício beber cada sorvo de água, suave e lentamente, sentir como ao longo do seu percurso arrasta tudo o que não é necessário. Respirar profundamente o fogo e pedir-lhe que queime tudo aquilo que já não te serve e te provoca medo. É bom andar descalço, sentir a força e a energia da terra, e em cada passo, oferecer-lhe o teu cansaço e a tua dor, agradecer-lhe todos os seus frutos ao alimentares-te deles. Respirar lenta e profundamente e estar consciente do elemento ar, energia primordial para a tua existência; agradecer-lhe e pedir-lhe perdão pela tua falta de respeito ao contribuíres para a sua poluição.
Se a pouco e pouco te habituares a perceber e a sentir com maior consciência, mudarás rapidamente aquelas 'pequenas grandes coisas' que te travam ou paralisam, e não te deixam ver o Ser de Luz que és."
(Marta Villanueva)
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